Leichtathletik (6 – 9 und 9 – 12 Jahre)

Laufen, Springen, Werfen, Stoßen – Leichtathletik, eine vielfältige Sportart.

 

6 – 9 Jahre

Wir bieten mit diesem Angebot für die jüngeren Kids eine Erweiterung zum Sportunterricht. Die grundlegenden Bewegungsabläufe werden durch verschiedene Übungen geschult. Unsere Trainer*innen haben ein besonderes Auge auf die korrekte Ausführung, dass der Körper nicht überstrapaziert wird. Der Grundstein für ein gesundes sportliches Leben wird gelegt.

Du lernst außerdem die Tipps und Tricks der einzelnen Disziplinen kennen. Und natürlich kommen Staffelläufe und lustige Wettkämpfe nicht zu kurz.

9 – 12 Jahre

Wenn du dich für Sprints, Hürdenläufe, Kugelstoßen, Hoch- und Weitsprung interessierst, dann bist du bei unseren Leichtathletik-Camps genau richtig. Spielerisch erlernst du Schritt für Schritt die vielfältigen Bewegungsabläufe. Du verbesserst dabei deine Kraft, Ausdauer, Geschwindigkeit und Körperbeherrschung. Die Übungen und Aufgaben werden auf deine Vorerfahrung und dein Können abgestimmt.

Wenn es das Wetter zulässt, erfolgt das Training auf unserer Sportanlage im Freien.